予防接種のとき、針を「見ない」ように伝えると、怖さが小さかった（小規模な試験）
インフルエンザワクチンを受ける大学生160人で、針を見るよう伝えられたグループは、目をそらすよう伝えられたグループより怖さの点数が高かった
読むときの注意 参加者は160人の薬学部の学生だけの予備的な試験です。医療系の学生は予防接種に慣れていて、痛みや怖さを感じにくい可能性があります。
- 論文の発表年
- 2018年
- 研究の種類
- ランダム化比較試験
- 行われた場所
- 海外（カナダ）
- 研究の規模
- 160人
- 対象
- インフルエンザワクチンを受ける大学生
どんな研究？
予防接種のとき、「針から目をそらしましょう」と声をかけることがありますが、論文によると、この方法の効果を確かめたランダム化比較試験はこれまでありませんでした。
この研究では、カナダの大学でインフルエンザワクチンを受ける学生（薬学部）160人が参加しました。66%が女性でした。はじめに、もともと針を「見たい」か「見たくない」かを聞いたうえで、くじ引きのような方法で次の2つのグループに分けました。
- 接種のとき、針を見るように伝えるグループ
- 接種のとき、針から目をそらすように伝えるグループ
接種の直後に、痛みと怖さをそれぞれ0〜10の数字で答えてもらいました。
わかったこと
- 怖さ：針を見るように伝えられたグループの方が、目をそらすように伝えられたグループより、怖さの点数が高くなりました。
- 痛み：どちらのグループでも、はっきりした差はみられませんでした。
- もともと「見たくない」と答えていた人は、「見たい」と答えていた人より、怖さの点数が高くなりました。
- 女性は男性より、痛みと怖さの点数が高くなりました（痛みの平均は女性3.42、男性2.24）。
- 参加者のほぼ全員が、伝えられたとおりに見る・見ないを守れていました。ただし多くの人は、次の接種ではもともとの好みの方法で受けたいと答えました。
著者の結論
著者は、もともとの好みや性別にかかわらず、大人に「針から目をそらすように」と伝えることで、接種のときの怖さを減らせる可能性があるとしています。また、本人の好み、特に「見たくない」という強い希望に合わせる方法もあるとしています。
著者自身も、予備的な結果であり、慎重に解釈して、より多くの人やほかの集団で確かめる必要があると述べています。
この研究を読むときの注意
- 参加者は160人と少なく、薬学部の学生だけです。医療系の学生は予防接種に慣れていて、痛みや怖さを感じにくい可能性があると、著者は述べています。
- 看護師、研究者、参加者のいずれも研究の目的を知っていたため、結果に偏りが入った可能性があります。
- 調べたのはインフルエンザワクチンの接種だけで、ほかの注射や採血については調べていません。
- カナダの大学で行われた研究です。
研究費・利益相反：研究者（Taddio博士）の研究費から支出されたと記載されています。利益相反の開示はなしと記載されています。
元の論文
Mithal P, Simmons P, Cornelissen T, et al. To look or not to look during vaccination: A pilot randomized trial. Can J Pain. 2018;2(1):1-8.
PubMed: PMID 35005359 DOI: 10.1080/24740527.2017.1412254
当院記事公開日 2026.09.27 ／ この記事は論文の内容を当院がまとめたものです。治療については、かかりつけの医師にご相談ください。記事中の言葉は用語集で説明しています。
副院長のコメント
注射の針が苦手な方に関わる研究です。インフルエンザワクチンを受ける大学生を2つに分け、「針を見ないように」と伝えたグループでは、「見るように」と伝えたグループより怖さが小さい結果でした。痛みには、はっきりした差はみられませんでした。参加者は薬学部の学生160人だけで、著者も予備的な結果として慎重に扱うよう書いています。本人の「見たい・見たくない」に合わせる方法も、著者は挙げています。見るか見ないかは、ご自身が楽な方でかまいません。針が怖い方や、以前に気分が悪くなったことのある方は、接種の前にスタッフに伝えてください。接種するかどうかや時期は、主治医と相談して決めてください。
この欄は論文の結果とは分けて記載した、当院の医師としての見解です。治療の効果や安全性を保証するものではありません。